Come scegliere una bottiglia d'acqua

Può sembrare un oggetto medio, quotidiano, ma ilbottiglia d'acquaè cresciuto nel corso degli anni fino a diventare un accessorio specifico per l'attività basato sul comfort e sulla praticità tanto quanto sull'idratazione.

Acqua. È la radice di tutta la vita e ci fa andare avanti forte sia che siamo al lavoro, che facciamo un'escursione attraverso gli Adirondacks o che corriamo una maratona. L'acqua è fondamentale per il funzionamento del corpo a qualsiasi livello, quindi non sorprende che nel corso degli anni siano arrivati ​​sul mercato diversi tipi di bottiglie d'acqua per soddisfare le esigenze specifiche di diverse attività. Ora puoi trovarebottiglia d'acqua sportivacon diverse dimensioni, forme, materiali, ugelli per bere, livelli di isolamento e altre specifiche.

1.Restringere il campo

Con così tanti tipi diBottiglie d'acqua sportive isolate sotto vuototra cui scegliere, è importante innanzitutto determinare per cosa lo utilizzerai. UNbottiglia d'acquaadatto per la corsa sarà molto diverso da quello in cui puoi portare una bevanda calda, ed entrambi sembreranno diversi da quello che porteresti con lo zaino in spalla.

2. Dimensioni

Una volta identificato il suo scopo, dovrai trovare la bottiglia della giusta dimensione, o capacità, che coincida con la tua attività preferita. La capacità può essere misurata sia in once fluide che in litri e generalmente varia da 16 a 32 once (da circa mezzo litro a un litro). Le stime degli esperti più aggiornate suggeriscono che gli uomini dovrebbero bere circa 3 litri di acqua ogni giorno, mentre le donne dovrebbero bere circa 2,2 litri.Durante qualsiasi attività fisica faticosa come la corsa, come regola generale, dovresti bere circa 4-6 once ogni 20 minuti.

3.Forma

La tua formabottiglia d'acquadipenderà dall'uso che ne farai.Bottiglie d'acqua sportiveper la corsa dovrebbe essere abbastanza sottile da stare comodamente in mano.Borraccia di grande capacitài migliori per l'escursionismo in genere contengono più liquidi e sono quindi più grandi, ma se prevedi di tenerlo nella manica laterale dello zaino per un facile accesso, assicurati che sia abbastanza sottile da adattarsi.

4.Materiali

Acciaio inossidabile-Troverai anchebottiglie d'acqua in acciaio inossidabilee thermos di marchi come Fayren, che forniscono un isolamento migliore rispetto alla plastica, mantenendo le bevande calde calde e quelle fredde fredde. Ma si ammaccano più facilmente delle bottiglie di plastica e sono generalmente più pesanti.

Questibottiglie d'acquae i thermos sono caratterizzati da una struttura a doppia parete che conferisce loro eccezionali proprietà isolanti. Il miglioreBottiglie d'acqua sportive isolate sotto vuoto, come quelli realizzati daFayren, può anche mantenere le tue bevande fredde o calde per un'intera giornata.

5.Ugelli

Scegliendo unBottiglie d'acqua per viaggi, campeggio, escursionismo all'apertocon un beccuccio può essere l'ideale per le situazioni in cui hai bisogno di bere mentre sei in movimento, come andare in bicicletta o correre. Gli ugelli ti consentono di continuare l'allenamento senza doverti fermare per togliere il coperchio e non sbatterai né fuoriuscite mentre provi a sorseggiare da una bottiglia a bocca larga. Fayren, nota per i suoi sistemi di confezionamento dell'acqua, produce anche ottime bottiglie con ugelli.

Per operare al massimo, dovrai rimanere idratato e aggiungere la giusta bottiglia d'acqua al tuo armadietto per attrezzi da esterno ti garantirà esercizi e avventure all'aria aperta sicuri e divertenti.